皆さん、健康に対する投資は何を行っていますか？ 私はかれこれ2年ぐらいウォーキングをしています。 きっかけといえば、丁度2年前に精神疾患にかかって苦しんでいたとき、「うつ病九段」という棋士の本や、スウェーデンの精神科医　 … 続きを読む 運動靴を履きつぶす！